七人制足球没有十一人那么复杂★◈，但灵活多变★◈。我来说一个七人制足球最基本的一个站位swag台湾官网OB欧宝★◈，就像是十一人制里的

　　这就是所谓的U型站位（好吧~其实它更像一口“锅”）OB欧宝★◈，这种站位不管对方是突破还是二过一撞墙配合swag台湾官网★◈，都可以很好的防守OB欧宝★◈，类似于穆帅的三后腰★◈。

　　这时三后卫防守一定要狠★◈，注意要跟对方前锋有身体接触★◈，必要的手上动作也要有swag台湾官网★◈，一定要掌握好分寸swag台湾官网★◈，被吹犯规就得不偿失了★◈。

　　一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间★◈，中卫很容易采用造越位战术swag台湾官网★◈，有时候只需要前跨一步★◈，但造越位很危险★◈，如果你们的中后卫经验不足很容易被反越位成功OB欧宝★◈，后果就是单刀球★◈。所以此时我建议还是保持这种站位继续向后收缩★◈，密集型防守★◈，为1 4 5号队友的回撤争取时间★◈。

　　这时的“U”型已经完成★◈，在七人制中是趋于完美的防守站位★◈，各位置如果不出现失误swag台湾官网★◈，在于对手水平差不多的情况下几乎可以做到不失球OB欧宝★◈。

　　需要强调的一点是swag台湾官网★◈，千万不要拘泥于什么阵型swag台湾官网★◈，阵型只是大致方向上的一个形状而已★◈，更重要的是临场发挥★◈，随机应变★◈。欧宝体育app登陆★◈，西甲足球联赛★◈！欧宝体育app官网下载★◈。

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